Aline Costa

PSICÓLOGA E PSICANALISTA ALINE COSTA – CRP 07/15200

PSICÓLOGA EM SANTA CRUZ DO SUL

PSICOTERAPIA PARA ADULTOS, ADOLESCENTES, CRIANÇAS E CASAIS.

“Nem tudo que dói é doença. Às vezes, é só a alma pedindo escuta.”

ATENDIMENTOS PRESENCIAIS E ONLINE

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PSICOTERAPIA?

ADULTOS

A psicoterapia é um espaço confidencial e acolhedor em que, com o apoio de um profissional qualificado, você pode explorar seus sentimentos, pensamentos e comportamentos, compreendendo as raízes de seus sintomas e desenvolvendo estratégias saudáveis para enfrentá‑los. Por meio de um diálogo empático, o processo visa promover o autoconhecimento, fortalecer seus recursos internos e ampliar sua capacidade de lidar com as adversidades da vida, favorecendo maior equilíbrio emocional, desenvolvimento pessoal e qualidade de vida.

ADOLESCENTES

Durante a adolescência, é comum que surjam intensas mudanças emocionais, comportamentais e sociais. Nesse período, alguns jovens podem apresentar sinais de transtornos como ansiedade, depressão, crises de autoestima, distúrbios alimentares, automutilação ou dificuldades na escola e nos relacionamentos. Esses sinais nem sempre são facilmente identificados, mas merecem atenção e acolhimento. A psicoterapia é uma forma cuidadosa de escutar o adolescente, ajudá-lo a compreender o que está sentindo e oferecer suporte emocional para atravessar esse momento com mais segurança, equilíbrio e apoio familiar.

CRIANÇAS

A psicoterapia infantil é um ambiente de cuidado, onde a criança pode expressar seus sentimentos, conflitos e medos por meio da fala, do brincar e de uma escuta sensível. Nesse espaço seguro e afetuoso, ela recebe apoio para compreender melhor suas emoções e lidar de forma natural com as dificuldades do dia a dia. O processo fortalece o desenvolvimento emocional saudável da criança e oferece suporte aos pais, ajudando-os a entender e atender às necessidades emocionais dos filhos. Assim, pais e filhos caminham juntos com mais confiança e tranquilidade, fortalecendo os laços familiares.

CASAIS

A psicoterapia de casal é uma modalidade clínica mediada por um profissional, onde os parceiros podem expressar suas dificuldades, melhorar a comunicação e compreender melhor um ao outro. O processo busca fortalecer o vínculo, promover empatia e construir soluções conjuntas para os conflitos que afetam a relação, como brigas constantes, falta de confiança, infidelidade, dificuldades sexuais, distanciamento emocional, mudanças de fase, crises ou recomeços. É um cuidado mútuo que ajuda o casal a se reconectar e caminhar com mais equilíbrio, respeito e companheirismo.

AVALIAÇÃO

PSICOLÓGICA

A avaliação psicológica é um processo técnico e ético que utiliza testes e entrevistas para compreender características emocionais, cognitivas e comportamentais de uma pessoa. Na área clínica, contribui para o diagnóstico e planejamento terapêutico; em contextos organizacionais, apoia decisões de seleção e desenvolvimento profissional; e em concursos públicos, atende exigências legais para verificar aptidões psicológicas específicas. Cada avaliação é realizada de forma individualizada, com foco no objetivo proposto e na promoção de decisões mais seguras e responsáveis.

OS PRINCIPAIS BENEFICIOS DA

PSICOTERAPIA

AUTOCONHECIMENTO

Descubra o poder transformador do autoconhecimento via psicanálise: uma jornada que investiga desde pensamentos conscientes até desejos e medos inconscientes, revelando padrões emocionais e comportamentais que moldam suas escolhas. Ao trazer à luz conflitos internos, memórias e impulsos ocultos, você conquista clareza sobre suas motivações, fortalece autonomia emocional e rompe padrões subjetivos de repetição. Esse mergulho nas camadas mais profundas da mente promove liberdade para viver com mais autenticidade, propósito e equilíbrio.

RELACIONAMENTO

Na psicoterapia, ao explorar dinâmicas inconscientes, você identifica e liberta padrões emocionais que geram conflitos e bloqueios, compreendendo como antigas vivências moldam suas atitudes no convívio diário. Sob a escuta acolhedora do analista, memórias e impulsos ocultos ganham sentido, permitindo ressignificar reações automáticas e construir novas formas de se conectar. Esse processo aprofunda sua empatia, fortalece a autonomia emocional e cria relações mais autênticas, equilibradas e duradouras em todos os âmbitos da sua vida.

VIDA PROFISSIONAL

Entenda como a psicoterapia pode impulsionar sua vida profissional: ao oferecer um espaço confidencial para explorar pensamentos limitantes, gerenciar o estresse e compreender padrões de comportamento, você desenvolve autoconfiança, clareza de objetivos e habilidades de comunicação. Com o apoio do psicoterapeuta, aprende a lidar com pressões do ambiente de trabalho, aprimorar sua liderança e fortalecer relacionamentos interpessoais. O resultado é maior equilíbrio emocional, produtividade e satisfação na sua carreira.

SAÚDE MENTAL

Cuidar da saúde mental é essencial para o bem-estar e a qualidade de vida, especialmente quando lidamos com transtornos como ansiedade, depressão, estresse e outros sofrimentos psíquicos. A psicoterapia oferece um espaço de escuta para compreender as causas desses sintomas, identificar padrões emocionais e desenvolver formas mais saudáveis de enfrentamento. Com o auxílio profissional é possível reduzir o impacto dos sintomas no dia a dia, fortalecer a autoestima e promover equilíbrio emocional. Buscar ajuda é um ato de coragem e um passo importante para viver com mais leveza e consciência.

SOBRE MIM

PSICÓLOGA E PSICANALISTA – CRP – 07/15200

Sou Psicóloga Clínica com mais de 19 anos de experiência em consultório; Formação em Psicanálise; Pós-graduação em Avaliação Psicológica e Terapia de Casal.

Atendimento especializado para crianças, adolescentes, adultos e casais; Abordagem eficaz para transtornos de personalidade, traumas, estresse, síndrome de burnout, depressão, bipolaridade, ansiedade, fobias, transtorno obsessivo compulsivo-TOC, transtorno opositivo desafiador-TOD, hiperatividade, déficit de atenção e autismo.

Um espaço seguro, sem julgamentos, onde você pode: Entender e superar suas dores emocionais; Desenvolver ferramentas para uma vida mais leve; Transformar sua relação com você e com outros.

Criado Orgulhosamente por Toni Memonik